Сейчас мне 45 лет. Практически всю свою жизнь я искала средство от боли. В пять лет я уже осознавала, что мне не подходит жизнь большинства. Но не знала, что есть какой-то другой способ жить.
И вот теперь, когда я обрела свой путь. Научилась идти по нему одна. Не бежать от боли и не бояться её. Изучила разные подходы к психосоматике. Поменяла отношения с телом. Я готова делиться своим опытом и практиками.
Связь осознанности с телом Память тела Психосоматика От выхода из тела к уплотнению связи с ним. Другой взгляд на боль Новые отношения с телом Телесная осознанность
